Rudi Kompetansesenter på Gjøvik
Din personlige samtalepartner
Ønsker du å ha noen ved din side gjennom ulike utfordringer i livet? Vi bistår med samtaleterapi, coaching, parterapi og økonomisk veiledning. Vi ønsker gjerne å møte deg fysisk på vårt kontor på Gjøvik, men er også tilgjengelig online gjennom e-post, telefon og Teams. Velkommen!
Personlig tilpasset veiledning
Ingen personer er like. Derfor har vi heller ingen standardopplegg vi følger. Hos oss får du helhetlig hjelp som er skreddersydd dine behov.
Erfarne veiledere til en god pris
Våre veiledere har bred faglig kompetanse innenfor ulike områder. Veiledning med bakgrunn i teori, men praktisk gjennomføring med et språk du forstår – uten at det koster skjorta.
Avskjermet kontor
Vi snakker ofte om private ting. Derfor er det greit å slippe å tenke på å møte naboen eller kollegaen på venterommet. Alt du sier blir mellom oss.
Uten diagnoser og offentlig journalføring
Vi vil bli kjent med deg, ikke diagnosen din. Vi har selvfølgelig taushetsplikt, og du slipper at samtalen føres inn i offentlige arkiver.
Vi arbeider sammen for en bedre hverdag
Sammen finner vi gode løsninger som passer for deg
Din indre glede
Hva gjør deg lykkelig? Vi blir gjerne med på reisen for å finne ut hva du bør gjøre for å finne din lykke.
Dine mål
Hva ønsker du å utrette? Vi blir gjerne med på reisen for å finne ut på hvilke områder du er i ditt ess.
Din indre ro
Hva skal til for at du finner din indre ro? Vi blir gjerne med å bistår med øvelser og teknikker for å roe ned når stresset tar overhånd.
Dine valg
Lei av å gjøre valg bare fordi andre ønsker det? Vi kommer ikke til å bestemme hva du skal velge, men vi vil utfordre deg til å gjøre de beste valgene for deg selv.
Møt våre terapeuter
Bred faglig bakgrunn med både utdannelse og erfaring innenfor områdene par- og familieterapi, psykologi og mental helse, sosialfag, veiledning og kommunikasjon, pedagogikk, mindfullness, økonomi og ledelse.
Mona
Fagansvarlig parterapi
Mail: mona@rudikompetansesenter.no
Tlf: 950 57 157
Mette
Fagansvarlig coaching
Mail: mette@rudikompetansesenter.no
Tlf: 970 10 065
Marius
Fagansvarlig økonomi
Mail: marius@rudikompetansesenter.no
Tlf: 962 23 225
Mona
Fagansvarlig parterapi
Mail: mona@rudikompetansesenter.no
Tlf: 950 57 157
Mette
Fagansvarlig coaching
Mail: mette@rudikompetansesenter.no
Tlf: 970 10 065
Marius
Fagansvarlig økonomi
Mail: marius@rudikompetansesenter.no
Tlf: 962 23 225
Ofte stilte spørsmål (FAQ)
Må jeg velge et spesielt opplegg hos dere?
Nei, det trenger du ikke. Alle veiledningstimer tilpasses dine behov, og vi legger sammen planen for videre arbeid etter å ha blitt kjent med deg og det du søker hjelp for.
Hva koster en time hos dere?
Disse varierer fra kr. 799,- til 999,- pr. klokketime. Priser finner du inne på hver enkelt tjeneste.
Er det et minimumsantall timer jeg må ta?
Nei, du binder deg ikke til noe utover første veiledningstime. Antall oppfølgingstimer blir vi enige om ut fra ditt behov og dine ønsker.
Får jeg tildelt en veileder/terapeut, eller kan jeg velge?
Vi foreslår den veilederen/terapeuten med mest erfaring i forhold til din utfordring og behov, men du kan selvsagt ønske hvem du vil samarbeide med.
Hva skjer på første timen hos dere?
På første time blir vi litt kjent og kartlegger din situasjon og dine behov. Dette går raskt, og de fleste opplever å få god hjelp allerede første timen.
Hva er forskjellen på samtaleterapi og coaching?
Samtaleterapi benyttes oftest for å jobbe med vanskelige tanker, følelser og livserfaringer knyttet til fortiden og som gir utfordringer i nåtiden. I coaching jobber vi med å nå mål framover. Elementer fra begge benyttes ofte i samtalene.
Hva våre kunder sier om oss
«Tenk å få hjelp allerede første timen»
“Jeg følte meg trygg og godt ivaretatt fra første stund. Det var deilig å endelig møte noen som forstod meg og min situasjon! Anbefaler samtaletimer hos Rudi Kompetansesenter på det sterkeste»
– Trine, 43 år
«Endelig fant jeg riktig terapeut for meg»
“Jeg har prøvd mange ulike terapeuter i det offentlige uten hell, så jeg hadde egentlig gitt opp. Så ble jeg anbefalt Rudi Kompetansesenter og jeg er så glad jeg tok kontakt. Mette er hjertevarm, positiv og ser det beste i meg. Jeg trodde ikke det var så mange muligheter der ute for meg, men Mette hjalp meg til å se dem og tro på meg selv,»
– Synne, 26 år
«Overraskende god hjelp»
“Som mann var jeg veldig skeptisk til å møte opp i parterapi. Man hører mye forskjellig om det fra andre og jeg hadde heller ikke gode erfaringer fra før. Kona overtalte meg til å prøve og jeg ble positivt overrasket! Mona var både forståelsesfull, men også tydelig på hva vi burde vurdere å gjøre annerledes. Plutselig lærte jeg mye om hvordan vi i familien har snakket sammen tidligere.»
– Arnstein, 55 år
Samarbeidspartner
Vi er opptatt av kvalitet og helhetlig behandling, og anbefaler derfor vår samarbeidspartner Innlandet Helse og Fysioterapi AS.
De er nær deg gjennom hele behandlingen og hjelper deg med alle typer muskulære og leddnære plager. De holder til i Gjøvik og i Moelv sentrum.
Ta kontakt med dem for å få god og rask hjelp til dine plager